最近、イベントで当たった睡眠に良いとされるアイテム、アロニカグッドスリープピロースプレーとハチミツ睡眠ベガッソです。 ぐっすり眠れる枕にラベンダーの香りスプレーを吹きかけて、枕元に置いておけばいいです。 もともと寝つくまでに時間がかかる方だったのですが、それを使ってからすぐに眠れるようになり、以前よりよく眠れる気がします。