커넥트
좋네요 ㅎㅎ 계단운동하면 다리건강에 좋죠 ㅎㅎ
昨日は階段を登るのがあまりにも大変で途中で諦めました。
明日からは1階ずつ増やして階段を登ることに挑戦してみます。
今日は5階まで登ったので、明日は6階までです~~^^
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コメント 4
- 로또2등당첨
무리하지 않는선에서 꾸준히 하는게 중요한것같아요 ^^ 수고하셨어요
- 서민지
계단오르기 힘들어서 포기했는데 오늘은 성공하셨네요 잘하셨어요
- 아침햇살77
계단오르기,, 가까이 있으며 좋은 운동 소재이지요