夏の快眠を保証するデイリーパステル無地遮光カーテン

こんにちは。最近、日に日に朝日が早く昇っているのを感じるでしょう。

個人的には夜間の睡眠も重要ですが、何よりも明け方の睡眠をしっかりとることが大切です。

朝起きたときのすっきり感に大きな影響を与えます。

でも、夏の暑い時期に朝寝坊をさせる最大の原因はやはり日差しだと思います。

だから、私は必ず寝る前にリビングと部屋に遮光カーテンを閉めて寝ます。

ブランドはインターネットに多いですが、最も簡単にアクセスできる製品は「デイリーパステル無地遮光カーテン」だと思います。

価格も手頃で、名前の通りパステル調なので、普段からきちんと折りたたんでおけばインテリア効果もさりげなく出て、さらに良いですね。

以前、遮光ブラインドも試してみましたが、やはりカーテンの遮光性は圧倒的です。

もし朝寝坊がなかなかできない方がいれば、遮光カーテンを快眠アイテムとして強くおすすめします。