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[私だけの運動アイテム] ディップダラインホームトレーニングツイスト

[私だけの運動アイテム] ディップダラインホームトレーニングツイスト

 

[私だけの運動アイテム] ディップダラインホームトレーニングツイスト

 

ディップダラインホームトレーニング

騒音なく楽しく運動できる器具です。

床にヨガマットだけ敷いてやれば大きな音もなく

運動できます。(床は滑りやすいのでダメです)

YouTubeでDeep Dalineを検索すると専門の講師が

歌に合わせて踊るように運動している映像がかなりあります

たくさんあって退屈せずに運動できます。

ちょっとしたことでも汗をたくさんかいて、必ず

YouTubeを見ながら運動することをおすすめします。

とても面白いです〜

足底筋膜炎の方は床の部分が硬いため

お体が悪くなることもありますよ〜)

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コメント 6
  • プロフィール画像
    Sweet seon
    딥다라인 홈트레이닝 운동기구 추천글 사용후기 잘 보고갑니다 간편하게 편리하게 무리없이 부담없이 어디서든 내가 원하는 곳에서 운동할수 있어 좋은것 같아요
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    쭈2
    딥다라인 홈트레이닝, 이거 처음 본 제품인데~ 일어나서 움직이는 스텝퍼인가요?
    노래에맞춰 춤추듯이 운동하면 지루하지 않고 재미있을 것 같아요
    
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      Stella♡
      作者
      네 일어나서 발은 안움직이고 허리를 돌리면서 하는거에요~
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    정우철
    처음보는 운동기구네요~ 춤추면서 운동하면 지루하지 않겠어요~
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    블루사슴
    저는 집에서 주로 스텝퍼를 자주 하는데 이것도 홈트로 재미있게 운동할수 있어서 좋을거 같아요~
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    구름방울
    요거요거 진짜 탐나던건데~~
    운동효과 있을까 해서 안했는데
    효과 좋은가봐요! 사고싶네오 ㅋㅋ