[私の運動アイテム] 厚手のヨガマット 💪

 

私だけのデイリーマット 💖

 

健康的なスタートは毎日快適な運動です

 

私の運動用品は

一般的なヨガマットよりもとても厚いです。

 

 

青いヨガマットは、目が本当にさわやかになる錯覚効果もあります。

 

 

以下の運動プログラムのように

家でホームトレーニングをするときは厚手のものを

広いヨガマットがちょうどいいです。