名前のない会社のダンベルで運動しています。

私の運動用具はとりあえずダンベルですが、特にブランドのあるものではありません。いつから家にありますか。

それがあったのかどうかわからないダンベルですが、軽い1キログラムと少し重い5キログラムがあります。

まず、写真は一枚ずつ撮っていますが、両側に一つずつ使えるように2つずつ用意されています。

1キロのものは少し軽い気がしますが、ストレッチをするときに持つとかなり良いです。私は腕の力が弱いので、5キロのものでも。

十分に重いため、これは筋力トレーニングを行うときに使う方です。名前のある良いアイテムではありませんが

十分に運動に役立ちます。