건빵엔별사탕
스텝퍼는.. 살지말지 늘 고민을 하는 운동 기구입니다 무릎이 안 좋아서 생각만 하고 있지요 이고진 스텝퍼 잘 보고 갑니다
主に万歩計を使って有酸素運動をしています。しかし、外出が難しい日もあります。雨の日や微細なほこりが多い日などは、室内でステッパーを踏みながら有酸素運動をします。そのおかげでほとんど休まずに有酸素運動を続けることができます。いくつかのステッパーの中から私が選んだ<イゴジンステッパー>を紹介します。使わない無駄な付属機能はなく、シンプルで丈夫な製品です。機械は手入れ次第です。高価な運動器具も、掃除や調整をしなければすぐに壊れるでしょう。この子は何年も使っていますが、まだ故障もなく快適に使えています。音楽を聴きながらテレビを見ながら、ホットドゥルホットゥル。
私だけの運動アイテム <イゴジンステッパー>。
どんな器具でもすぐに運動してみてください~~
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コメント 3
- 인내하는 삶
스텦퍼 운동 좋아요 저도 가지고 있는데 가끔씩만 사용하네요 꾸준한 운동을 응원합니다
- 아라리오
한가지 궁금한게 있어요.. 혹시 삐그덕~ 하는 소리가 나거나 기름칠?을 해줘야 하지는 않나요? 저는 멜킨 제품인데 당근으로 사서 그런건지.. 소리가 나서 자꾸 소심해지네요^^;