ギリシャヨーグルトを作るために一次乳清を分離する

ギリシャヨーグルトのホエイを分離しようと思います

15時間の長い時間が必要です笑

濃厚に仕上げたギリシャヨーグルトは体に良いことをご存知ですよね

ダイエットにも良いです