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健康・フィットネス

万歩歩き

2024.04.06 20:23
照会 スクラップ

4月6日に万歩計を達成しました

今日も午前中は天気が良くて早く散歩してきました

昼寝もして事前投票もして~~^^

万歩歩き

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コメント 1
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    SM.Han
    만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!