私だけの運動アイテムダンベル（スタースポーツ）

血縁が運動していたときに使っていたダンベルですが、放置されていたものを私がダイエットのために使っています。

1キロの棒に2キロの重りを2つ取り付けて、腕の運動もできるし、下半身の運動と腕の運動を同時に行えるので、いろいろと役立ちます。重さも調整できて良いです。