私だけの運動アイテム メルキン EVAフォームローラー

運動前後にフォームローラーを使って下半身のストレッチから上半身、肩までのほぐし作業を行います。

とても涼しくて、見逃せません。

健康には循環も重要で、フォームローラーで押して全身の循環を促します