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運動後に焼き卵を3個食べる
卵黄はおいしくなかったので1つだけ食べました。
운동후에 단백질 보충 꼭 해야죠 노른자는 하나만 드셨구나 ㅋ
ㅋㅋ 그럼요 그럼요 ㅋ 제가 노른자를 별로 안좋아해요 ㅎㅎ
저도 요즘 구운달걀 홀릭~
ㅋㅋ 그러시군요 ㅎㅎ 찌찌뽕 입니닷ㅋ
오늘도 단백질의 보고 계란 잘 드셨네요 신이 주신 최고의 식재료가 계란이죠
맞습니다 맞아요 ㅋㅋ 진짜 간단하게챙길수있어서 굿입니다
단백질 잘드셨네요 맛있겠어요
꼭옥 애기같아요 노란자는 맛없어 2개만 먹어군요 ㅋㅋㅋ 잘했어요 노란자는 2개만 먹어도 좋아요
구운 계란 잘 챙기셨어요 쫄깃하고 맛도 좋지요