이혜진
일요일 만보걷기 수고하셨어요. 해지고 나니 찬바람도 더 불고 춥네요. 감기 조심하시고, 굿밤되세요.
今日は日中に掃除して午後を歩きます。
少し遅い夜に出て歩く運動を追加することにしました。
風がとても肌寒かったですマスク〜着用するのがとても上手だったと思います。
日曜日の二度に分けて、万二千歩ほどよく歩きました♡
今日もたくさんありました。
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コメント 9
- 비니비니
일요일 만이천보 수고하셨습니다 쌀쌀할때 마스크 하면 도움이 되더라구요 편안한밤 되세요
- 강미형
만보걷기 수고하셨어요 굿밤되세요
- mhuii
만보 수고하셨어요 편안한 밤 되세요
- 행복한일상
어제 2번 나눠서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 새로운 한주 운동 잘 해 주세요
- 우블리에
전신을 고르게 사용하는 유산소 운동인 걷기하시고 활기찬 하루 잘 만드셨네영☺️
- 감사와행복
만이천보 걷고 건강 잘 챙기셨네요 즐밤되세요
- 므찌당당
오후엔 옷 잘입고 걸어야 겠더라구요 만이천걸음 대단하십니다
- 아침햇살77
운동 잘 하셨어요. 걷기 좋은 운동 넘 잘 하셨어요