신나게💕💕🎶🎶🎶
우^~^와 그러겠어요 수고하셨습니다 힘들게 잘 따라하셔군요 꾸준히 하시면 될것같아요 ㅋㅋ ㅋㅋㅋ 쉬엄쉬엄 하셔요
昨日もスクワット100個ダンベル15分しました。
まだ前腕がうるさい
着実にすれば、マドンソクの前腕に目を向けることができるでしょう〜？
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コメント 7
- 영진왕빠
아이구 운동하느라 수고하셨습니다 꼭꼭 마동석 처럼 되시기 바랍니다
- 오둥씨
스쿼트랑 덤벨운동까지 하시다니 멋지신데요 ㅎㅎ 꾸준히 하다보면 멋진 몸이 완성되겠지요
- 행복한일상
마동석이 귀엽게 느껴지네요 운동 꾸준히 잘 해 주세요
- mhuii
운동 수고하셨어요 편안한 시간 되세요
- 감사와행복
스쿼트100개와 덤벨운동하기 수고하셨습니다 편안한 밤 되시고 내일도 화이팅하세요
- 비니비니
스쿼트랑 덤벨운동 수고하셨습니다 꾸준히 하면 원하는 결과도 얻을수 있을거 같네요