午前中に歩き、午後にマートに行き、祝日の準備で忙しく行って、満月の千歩を歩いて一日を過ごします。
SM.Han환절기엔 몸이 쉽게 피로해지지만, 그럼에도 불구하고 만보 걷기를 해냈다는 게 대단합니다. 이 시기엔 조금만 미뤄도 금세 습관이 무너지기 쉽죠. 그걸 이겨내고 스스로를 지켜냈다는 게 멋집니다. 오늘의 걸음은 분명 값진 성취예요.