logo

Squat tạ hoàn chỉnh

Hôm qua là chủ nhật nên tôi đã nghỉ ngơi rất tốt

Hôm nay tôi đã tập 100 lần squat và 15 phút tập tạ~

Hôm nay cũng chiến đấu!!

 

Squat tạ hoàn chỉnhSquat tạ hoàn chỉnh

0
0
コメント 3
  • プロフィール画像
    민준&예슬맘♥
    헉... 아침부터 이렇게 힘든 운동을ㅎㅎ 👍 
    고생하셨습니다. 전 월욜이라 지친 나머지 온몸이 무겁기만 한데... ㅜㅜ 급 반성을;;;;;
  • プロフィール画像
    비니비니
    스쿼트랑 덤벨운동 수고하셨습니다
    둘다 힘든운동이네요 
  • プロフィール画像
    별라
    건강한 월요일 보내셨네요~ 
    저도 한번 해봤는데 쉽지 않더라구요 수고하셨습니다