목요일 홈트

우블리에

굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님 ~~
근력 지구력 민첩성등 종합 체력 향상에 좋은 홈트 타바타로 건강 잘 쳉기셨네영

비니비니

아침에 일어나면 홈트도 해주면 개운하고 좋죠
건강한 하루 되세요 

신나게💕💕🎶🎶🎶

오늘도 기상하셔서 몸풀기 스트레칭 하셨군요 건강한 목요일 하루 되십시오 

작누💓

으쌰으쌰~
오늘의 홈트 스트레칭 잘 하셨습니다~
낮에도 수시로 해주세요

안레몬

기상 이후 전신 타바타 올인원 루틴 홈트 수고하셨어요 좋은 오후 보내세요