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자기전에 마무리 운동으로
스트리칭 해줬어요
홈트 하면 확실히 더 꿀잠 자는거 같아요
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우블리에호르몬 수치를 낮추어서 꿀잠 잘수 있게 해주는 고마운 홈트 스트레칭 이지용
커넥트저도 홈트로 마무리해요 건강한 하루 보내세요
- 행복한일상
홈트로 마무리 해주니 좋아요 오늘도 홈트 잘 해주세요
- 샤이너스
홈트로 마무리 수고하셨어요 편안한밤 되세요
- 행복한일상
오늘도 아침에 일어나서 홈트로 시작했어요. 즐거운 하루 보내세요
강미형홈트 스트레칭 수고하셨어요 굿밤되세요
- 행복한일상
좋은 아침 이네요 여기는아침부터 비가오네요 오늘도 화이팅하세요
땡땡이잠들기 전에 하루 피로 풀어주셨네요 홈트 운동으로 하루 잘 마무리하셨습니다
아침햇살77단계별 운동도 가능하고 좋아요.. 운동 잘하셨어요