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Fin d'entraînement vendredi~

J'ai terminé deux fois la marche de 10 000 pas et la montée d'escaliers~

Peut-être parce que c'est vendredi, mais aujourd'hui, je n'ai pas du tout trouvé l'exercice difficile.

Haha, je pense que cela dépend de la décision que l'on prend.

Aujourd'hui aussi, vous avez tous beaucoup travaillé.

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コメント 6
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    비니비니
    오늘운동 수고 많으셨어요
    즐거운 저녁시간 되세요 
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    원희
    만보 걷기와 계단오르기 2번까지
    수고하셨어요
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    쩡♡
    만보걷기와 계단 오르기로 운동 성공하셨네요꾸준한 운동 응원합니다.
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    우블리에
    만보걷기와 계단오르기 챌린지 다 하시는군용
    부지런히 성공 하셨네염 수고하셧어염 😊
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제 하루도 만보걷기 계단 타기 하시느라
     수고 많이 하셨습니다.
     행복한 주말 저녁 되세요
    
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    땡땡이
    걷기와 계단 운동 완료해주셨네요
    고생하셨습니다