비니비니
홈트 두가지 수고하셨습니다 꾸준히 해주면 좋네요
これのせいで体が柔らかい感じがします
今日も行います
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コメント 10
- 땡땡이
홈트 덕분에 몸이 부드러워졌다니 너무나 다행이네요
- 아침햇살77
캐시홈트들 많이 하세요. 저도 따라하는 정도로 하고있습니다.
- 쩡♡
아침 홈트로 스트레칭 하시며 개운하게 잘 풀어주셨네요.상쾌한 하루 시작 응원합니다 😄
- 아침햇살77
넵 그렇습니다 짧은 시간에 큰 효과가 나는 운동입니다.
- 안레몬
두가지 모닝 홈트 챙기셨군요. 뒷태와 푸시업 둘다 저도 자주 하고 있어요 좋은 하루 보내세요
- 아침햇살77
체력도 좋아지고요 스트레칭에 도움이 됩니다.
- 샤이너스
뒹태 만들기 운동 수고하셨어요 응원합니다
- 아침햇살77
효과가 나는 운동입니다. 단계별 우동도 가능하고 좋아요..