땡땡이
복근 운동 너무 잘해주셨네요 약속 꼭 앞으로도 지키세요
休みの日にいろいろ抜けてしまった 😝😝
今日は7時（ライブ配信の終了時間）を逃してしまった。
ドラマを見ながら、上腹部100回、下腹部100回を抜かさずにやったよ^^
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コメント 12
- 샤이너스
복근운동 수고하셨어요 응원합니다
- 우블리에
열심히 한만큼 효과가 있으니 더 욕심이 나서 하게 되네염^^
- 강미형
복근운동 수고하셨습니다 편안한밤 되세요
- 우블리에
강미형님도 복근운동 하시나염?^^ 한만큼 몸매 라인도 생기고 짱이예영
- 비니비니
나와의 약속 복근운동 잘 이어가고 계시지요 티비 보면서 하는거도 좋을거 같네요
- 우블리에
넹넹 아무거나 보면서 하는게 안 힘들고 하는 즐거움이 있어용^^
- 쩡♡
오늘도 복근운동 잘 챙기셨네요 꾸준히 한 결과 이젠 좀 덜 힘드시겠어요ㅎ 코어강화 화이팅 하세요~^^
- 우블리에
확실히 점점 덜 힘들어 조용히 코어힘이 생기는걸 어찌 아셨지요?ㅎㅎ
- 은하수
자신과의 약속 복근운동 수고하셨어요 오늘도 잘 이어가세요
- 우블리에
매일 매일 안 빼먹고는 못하고 있어영 지금은 ㅎㅎ 투근무 하는 시즌이라 늦퇴하는날은 피곤해서 그냥 자기도 하거든욤