땡땡이
오전 운동 수고하셨어요 좋은날 보내세요~~
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コメント 22
- 오둥씨
우와 아침에 여러 가지. 운동 열심히 하셨네요 열심히 노력하시는 엄마의 모습 멋지세요😁 틈틈이 계단 운동까지 화이팅 하세요
므찌당당계단운동이 제일 잘맞는거 같아요 횟수를 조금 늘여서 해보려구요 체력도 점점 바닥나는거 같아 노력해야곘어요
쩡♡스트레칭으로 개운하게 몸풀기 잘해주셨네요. 아이들 등원시키고 계단오르기까지 잘하셨어요
- 므찌당당
집을 가야한다는 목표가 있어서 그런지 꼭 가게되요 내일도 계단운동은 계속됩니다
- 굿맨
오늘도 아이들과 함께 스트레칭을 하셨다니 정말 멋져요! 😊 몸이 가벼워지는 기분, 저도 느껴보고 싶어요. 그리고 18층까지 올라가신 거 대단해요! 계단 오르기는 진짜 좋은 운동이죠. 금요일을 이렇게 알차게 보내시니 뿌듯함이 두 배네요! 💪✨
- 므찌당당
몸도 무거워지고 아침엔 잠도 늘 안깨이더라구요 조금 움직여서 프레쉬한기분 생기니 더 좋더라구요 5월도 건강위해 노력해보려구요
비니비니계단오르기만 해도 운동 되지요 홈트랑 계단오르기 수고하셨어요
- 므찌당당
건강위해서 잘 해보려고 해요 여기에 만보걷기나 1시간 걷기 열심히 해보려구요
커넥트오전부지런하시네요 ㅎㅎ 좋은 하루 보내세요
- 므찌당당
오전시간이 좀 널널한 편이어서요 운동 생각나는거 할수 있는거 해주려고 해요
찌니오전에 계단오르기, 스트레칭 잘하셨네요 꾸준히 운동 응원합니다
- 므찌당당
꾸준하게 잘 움직여 보려고 해요 기초대사량도 팍팍 늘려야되겠더라구요
- 은하수
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 잘 하셧어요 금요일 오후 즐겁게 보내세요
- 므찌당당
스트레칭 시간들이 짧아서 더 좋더라구요 틈틈히 잘 챙겨서 하니 몸에도 좋은거 같아요
- 지영도영
틈틈히 운동하시는 모습 좋네요 화이팅 입니다
- 므찌당당
틈새운동 왠지 시간 버는거 같은 느낌이예요 시간이 딱 맞아떨어질떄 너무 기분좋아요
- 샤이너스
금요일 운동 수고하셨어요 응원합니다
- 므찌당당
건강위해서 운동 잘해보려고 해여 5월도 좀더 열심히 운동 하고자 합니다
해피정스트레칭 계단오르기 수고하셨어요 틈틈히 계단오르기 하기 좋아요
- 므찌당당
계단 오르기 운동이 꽤 운동되는거 같아요 내일도 계단 오르기 챙겨야겠어요