規則的な運動と栄養補助食品の摂取による静脈瘤治療

長時間座ったり立ったりする仕事をしているため、常に脚の血液循環が良くありませんでした。いつも脚がズキズキして腫れ、寝ているときにも足がつることが多く、静脈瘤の治療に努めました。長時間同じ姿勢を避け、こまめにストレッチを行い、血液循環を促進するサプリメントで管理した結果、今では静脈瘤の症状が緩和され、ある程度静脈瘤の治療ができました。

まず、静脈瘤の治療のために、同じ姿勢で立ったり座ったりすることを避け、立っているときにはかかとを上げ下げしてストレッチを行いました。また、圧迫ストッキングを着用して脚の静脈血を心臓に送るのを助けました。朝起きるとむくみが確実に取れ、痙攣の症状もなくなりました。そして、脚の側にクッションや枕を置いて脚を心臓より高く上げることで静脈内の圧力を下げることも静脈瘤の治療に良かったです。

第二に、静脈瘤の治療のために塩辛い食べ物の代わりに薄味の食事を習慣にしました。そして、規則的な運動を始め、毎日万歩計を持って歩き、ストレッチをしたことで血液循環が良くなり、脚の筋肉が強化されて静脈瘤の治療に良かったです。ふくらはぎの筋肉を多く使って血液を上にしっかりと送ることが静脈瘤の症状緩和に役立つため、このような下半身の運動は静脈瘤の治療に大きな助けとなりました。

3回目、静脈瘤治療のために役立つサプリメントも摂取しました。まず、チオナトキナーゼ6000FUナトキナゼを飲み続けると、重くて硬かった脚が徐々に柔らかくなり、痛みも軽減されるのを感じました。そして、イリヨン薬品のプレミアムジンコマグナインを摂取しました。これは血液循環改善に役立つイチョウ葉抽出物のサプリメントで、継続して飲むことで静脈瘤治療に効果がありました。