우블리에
유산소운동과 근력운동을 동시에 할수 있는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영
今日も階段を上るのは実践です
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コメント 7
- 지은
늘 실천 가능한 생활운동으로 계단오르기 좋더라구요 ^^ 수고많으셨어요
- 쩡♡
계단 오르기 수고하셨습니다. 편안한 밤 되세요.
- 건빵맛과자
계단오르기 수고하셨습니다 앞으로도 화이팅입니다
- 들꽃7
계단오르기 하고 하체근력도 잘 챙겨 주셨네요
- 김대박
계단오르는거 좋아요 ㅎ 저도 열심히걸어야겟어요
- 애플
하체근력에 좋은 계단오르기 수고하셨어요