카시오페아1015
하체 계단오르기 운동 수고하셨어요 응원합니다
下半身の筋肉を強化して血糖を調節し、
筋力運動に役立つ階段を登る
実践ですね。
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コメント 7
- 우블리에
유산소운동과 근력운동을 동시에 할수 있는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영
- 겸손한데이지
좋은 에너지로 몸속 정화 완료해 가시네요 수고하셨어요
- 아침햇살77
수고 많으셨어요. 하체 근력 강화에 딱인 운동이죠.