自由トーク

バランスホームト

2026.02.12 20:02

照会おすすめスクラップ

下半身の筋力運動とバランスをとる

ストレッチで仕上げますね。

バランスホームト

우블리에

옆구리,복직근에 자극을 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염

2026.02.12 23:00

쩡♡

作者

다양한 홈트로 건강 챙겨주네요
감사합니다.

2026.02.12 23:46

겸손한데이지

  홈트만의 매력. 
사실 이게 진짜 운동이죠.

2026.02.16 09:57

쩡♡

作者

건강을 위해 홈트 꾸준히 챙기네요.
감사합니다

2026.02.19 10:05

아침햇살77

  페이스 조절 능력이 프로급이네요 
마음까지 단단해지는 운동

2026.02.18 08:50

쩡♡

作者

꾸준한 운동으로 건강한 시간 가집니다.
즐거운 하루 보내세요.

2026.02.19 10:06

削除されたコメントです。

쩡♡

作者

하체 홈트와 스트레칭 동작으로
밸런스 좋은 운동이네요.

2026.03.01 15:50

냥이키우기

 운동량 결코 적지 않았을 듯 합니다
 수고하셨습니다

2026.03.03 19:58

쩡♡

作者

스트레칭 동작까지 있어 밸런스
잡아주기 좋네요.

2026.03.06 00:21