misty
기미는 한.... 10번은 받아야 돼요 😂😂
✨シミをなくす方法、初めてならトーニングから軽く始める理由
シミが上がり始めると、鏡を見るたびにとても気になるでしょう。
化粧で覆ってもお茶の日があり、
日光ちょっとだけ撮ってももっと濃く見えますよ。
私もシミのために初めて皮膚科を調べたとき
「トーニング？ピコ？ジェネシス？何が違うのか…」
用語から混乱して幕を閉じました。
初めての場合は、強すぎるか刺激的な手順よりも
基本的な調色から軽く始める理由、
まとめて書きましょう。
シミはなぜ起こるのか？
シミは色素細胞が日光・ホルモン・皮膚刺激などに
反応して過度にメラニンを作ることです。
特に韓国女性の方は遺伝的にもシミがハンサムな方だから
肌のトーンが全体的にくすんで見えやすいですね。
シミが問題なのは
表皮（表層）と真皮（下層）色素が混ざっている場合が多いので
レーザー刺激を誤って与えるとさらに濃くなることもある点です。
だから最初は弱く、ゆっくり近づくのが安全です。
基本トーニング（レーザートーニング）が最初に良い理由
初期アプローチでレーザートーニングが多く推奨される理由はこれです。
✅メラニンを徐々に分解する方法
✅強度・エネルギーを低く取って刺激少ない
✅施術後赤み・かさぶたほとんどない
✅日常復帰速い
✅シミだけでなく、全体的なぬるぬるさ、
ささやきにも無難
よく言われる基礎レーザー調色は
「Q-Switched Nd：YAGレーザー（1064nm）」マシンを使用します。
近所の皮膚科で最も一般的に見られる基本機器だから
価格も比較的軽くて選びやすい方です。
ピコトーニングvsジェネシスvs基本トーニング差
シミ検索するとぜひ遭遇する施術たち…
初心者基準でまとめてみましょう。
⭐ピコトーニング
- ピコセカンド単位の短パルスで色素をより細かく割る方式
- 従来の調色よりも刺激は少しあります。
- 難治性シミ/古い色素/ジャブティに選ばれる方
- 機械ブランドの様々（ピコウェイ、ピコシュア、ピコラなど）
⭐ジェネシス
- 1064nmロングパルスレーザー
- 色素よりも赤み・毛穴・結び改善に近い
- シミ治療自体に使われることもあるが、
- 普通はトーニング＋ジェネシスのようにコンビにたくさん入っていきます。
⭐基本レーザートーニング
- シミ初のスタートで最も安定
- 肌の反応を見ながら強度を調節するのに良い
- 全体的なトーンアップ、色素軽減に広く適用
つまり、
基本調色→
反応確認→
必要な人だけピコ/コンビ施術に拡張
この順序が実際にたくさん書かれています。
実際の体感はどの程度だろうか？
私が感じたのはちょうどこれでした。
ドラマティックな変化よりほのかなトーンアップこれです。
シミがパッと消える感じではなく、
顔のくすみが減り、化粧するときにトーンが一層整えられた感じがします。
1、2回で目に見えるようになりませんでした。
ほとんど3～5回程度は基本的に考えたんですよ。
（シミは本物の着実さが90％…）
ピコが早いと思っても
むしろ最初は刺激のためにもっと濃く見える場合がありますので
基本的なトーニングで安定的に始めるのが続いていました。
このような場合は、手術の選択を少し慎重に
✔️妊娠・授乳中
✔️肌が弱くて赤くなりやすい
✔️シミがレーザーで悪化した経験がある場合
✔️難治性シミで診断された場合
✔️野外活動が頻繁に紫外線露出が大きい場合
これらの人たち
基本トーニングで反応チェック→刺激低く保つのがいいです。
そしてどんな施術をしても
紫外線遮断は本当に必須です。
シミは日光だけがうまく届くとまた上がりますからね。
🧩 FAQ
Q. 基本トーニングだけでシミがなくなるのでしょうか？
完全に芽が消えるのは人によって異なります。
しかし、シミが薄くなって全体のトーンが整理される感じを受ける人が多いです。
重度のシミは、トーニング+ピコ+美白管理が一緒に必要になることがあります。
Q. トーニングは何回すべきですか？
通常3〜5回程度するとトーン変化がよりはっきりと感じられます。
Q. 副作用はない方ですか？
強い機械ではないので、大きな副作用はまれですが、
乾燥感、ちょっと赤みの程度はありえますよ。紫外線遮断必須です。
Q.ジェネシスもシミに役立ちますか？
単独ではなくトーニングとコンビに入る時に効果を感じる方です。
Q. ピコトニングがより高価な理由は？
機械価格、パルス特性、色素破壊方式のためコスト差があります。
シミ施術に関する記事をもっと見る✔️
1
0
コメント 13
- 은하수
여름동안 자외선 차단제도 바르고 신경을 썼는데요 기미가 더 진해진 느낌이에요 기미 레이저와 방법 등에 대해 자세하게 알려주시니 정말 도움되네요 정보 고마워요
- 방울방울
기미는 진짜 토닝 여러 번 받아야 조금씩 옅어지더라고요. 저도 처음에 한 번에 확 변할 줄 알고 기대했다가 현실 알게 됐어요.
削除されたコメントです。
- 건강챙기자~
피코토닝이랑 제네시스 차이가 궁금해요. 기미 처음이면 뭐부터 하는 게 무난할까요?
- 이수경
여름만 되면 피부 깊은곳에 숨어 있던 기미가 올라오는것 같아요. 자외선 차단제를 꼼꼼히 바른다고 해도 어쩔수 없나보네요. 좋은 정보 감사합니다.
- 직사광선
제 기미는 광대 쪽에 깊게 있어서 토닝 꾸준히 받고 있어요. 즉각 효과 생각하면 실망해요… 정말 서서히 변해요.
- 수원남
좋은 정보 감사합니다 편안한밤 되세요
- 명잔걸
좋은 정보 감사합니다 공부잘하고 갑니다 행복한밤 되시와요
- kswe
잡티 위주라서 레이저 한두 번으로도 만족했어요. 기미랑은 확실히 다르게 반응하는 느낌이었어요.
- 영주
기미는 마스크 잘쓰고 다녀도 더생기는거같아요ㅜ 기미 너무 스트레쓰예요
- LKS
화이트토닝은 오래전에 받아봤는데 여러번 받아야했는데 한번밖에 안받고 별거 없다라고 생각했네요
- 임★선
기본 토닝부터 시작해서 반응을 보고 점차 확장하는 방식이 안전하다는 설명이 특히 와닿습니다. 피코토닝과 제네시스의 차이를 쉽게 이해할 수 있어서 앞으로 시술 선택에 참고할 수 있을 것 같아요. 자외선 차단이 필수라는 부분도 강조해주셔서 실제 생활 속 관리에 더 신경 쓰게 되네요. 꾸준함이 90%라는 말처럼 장기적인 관리가 중요하다는 점을 다시 한번 깨닫게 되었습니다.
- 하늘~♥
기미 하나도 없었는데 둘째 출산후에 급겹히 생겼어요 어디서 들었는데 임신성 기미는 잘 안없어진다던데 맞나요?