最近、何か硬くてしっかり座れない気がします。 そして、集中力もあまり続かなくて... どうしてでしょうか…。 しょんぼり... もしかして、食べるのがあまり良くないからかな... 誰もが知っているようなニラやウナギのようなものではなく 良い食べ物にはどんなものがありますか？
