代表老年疾病的痴呆症是世界卫生组织（WHO）列为公共卫生优先事项的疾病。

通过此举，旨在及早识别处于危险中的人群，采取即时措施，从而降低疾病负担，提高预防痴呆症恶化的效果。

 

这种痴呆根据其恶化程度，表现出从轻微的记忆障碍到严重的行为障碍等非常多样的症状。

言语障碍，包括说话、阅读、写作等方面的问题，方向感减退、时空能力下降，性格的变化以及异常行为等也被列为老年痴呆症的主要症状。

因此，早期由本人或家属发现这些症状比任何事情都更为重要。

虽然尚未开发出根本治疗痴呆的药物，但如果是在早期，通过现有药物等进行治疗，还是可以在一定程度上延缓病情的进展。

 

最近国内的研究结果显示，除了其他因素外，老年时期咀嚼功能的减退也可能是提示患上痴呆症的信号，需要引起注意。

 

分당首尔大学医院、首尔大学医院、江北三星医院企业心理健康研究所联合研究团队在《韩国医学会杂志》（JKMS）最新一期发表的研究论文中发现，老年人的写作功能下降与痴呆风险之间存在这种关联。

研究团队对社区居住的60岁以上的老人五千零六十四人（男性2195人，女性2869人）进行了为期8年的追踪观察，旨在研究咀嚼功能下降对痴呆发生的影响。

 

咀嚼功能评估了在吞咽饭菜前平均咀嚼的次数，持续一年。

男性中，在吞咽饭菜前咀嚼超过30次的人，其整体认知功能和记忆力比咀嚼少于10次的人更快下降。

研究团队估算，咀嚼超过30次的男性患痴呆的风险是咀嚼少于10次的男性的2.9倍。

在所有痴呆症中，预后更差的阿尔茨海默病在相同的比较条件下发生风险高达3.2倍。

研究团队的分析显示，平均而言，咀嚼次数比平时多5次，患上痴呆症和阿尔茨海默病的风险分别增加16%和23%。

 

男性老年人咀嚼次数增加与痴呆的相关性也在脑部磁共振成像（MRI）中得到了确认。

咀嚼次数较多的男性，其咀嚼调节以及与阿尔茨海默病相关的脑区（白质、颞叶、枕叶等）的体积均有所减少。

 

另一方面，在女性老年人中未观察到咀嚼次数与痴呆风险及脑容积之间的显著相关性。

研究团队建议，如果随着年龄增长咀嚼次数增加可能是对痴呆病理的补偿行为，那么如果出现年长后长时间咀嚼食物的现象，应前往附近的保健所或医院进行痴呆检查。

 

 

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我以为多咀嚼会帮助消化。

你觉得认知方面出了问题吗？

尤其是男性老年人发生较多呢