最近最も深刻に考えている健康の悩みがあります。
それはまさに躁うつ病の症状です
双極性障害とは何ですか？
気分障害の代表的な疾患
気分が高揚する躁状態と気分が落ち込む鬱状態を伴う性格障害
双極性障害の自己診断をしてみました
7つ以上の場合は精神科の相談をお勧めします。
私は8つも該当しますね…。
最初は双極性障害だとは気づかなかったのですが、実はこれが双極性障害だったんですね。
気分が無限に良くなったり悪くなったり繰り返している
特に自分の思い通りにならないと、すごく激しい怒りが湧いてきます。
それでも問題が円満に解決すれば、また一人で喜んで飛び跳ねたりします。
かなり昔からこうで、直らないんですよ。
特にこの問題は人間関係においてこのような症状が突然現れるということです
親しくない知人にはこういう感情は湧かないけど
親しいまたは近しい知人と少しでも行き違いがあると
私の計画と異なる状況が生じた場合
とても腹が立ち、突然無限に憂鬱になってしまいます
そのうちまた気分が上がって、浮かれた状態で知人とおしゃべりしたりしますね。
躁病の症状
私の躁病の症状は、突然理由もなくテンションが上がることです。
普通の人は何か嬉しいことや祝うべきことがあると
自分の基準で幸せだと感じる何かがあると気分が良くなるんですよね。
しかし、私はその理由が何かわかりません
実は楽しいことも幸せなことも何もないけれど
突然、何でもできる気がしてやる気も満ち溢れている
知人と話しているときに話す速度が速くなってしまい、知人たちからもっとゆっくり話してほしいと言われることがあります。
今すぐ私の頭に浮かんだ考えを一度に全部話したいです。
話すスピードが速くなるだけでなく、ごちゃごちゃと整理されていないまま話すことになるため
今日は何か間違ったものを食べましたか？
今日はどうしたの？何かボーナスでももらったの？
どうしてそんなに怖がらせるの？
まずは落ち着いて話しましょう
このような反応で、私はいつまた落ち込むかわからないので、気を使われているのです。
まるで時間爆弾のような感情の起伏を持っているから
周囲に私を不快に感じている人が多いです
もう一つの問題は、気分がそんなに良くなった日には眠れないことです。
眠りたいのに、何かをずっとしたい。
その暗い夜明けに外に出て遊びたい。
次の日に出勤だから早く寝なきゃいけないのに
一人で浮かれて深夜の散歩に出かけることがあります
危険であり、翌日の業務に支障をきたすこともあるのに
午前3時まで一人で歩き回ったりして
近所に住む友達に出てくるように頼んで、夜明けまでおしゃべりして家に帰ります
文字では表現できないので、これくらい書きましたが
私の状態は本当に... 言うことがありません
見てもなぜあんなことをしているのかわからない、自分でも理解できません。
うつ病の症状
一度、私はタブレットで何か作業をしているときに
夫は隣で自分が見ていた動画を見せながら
これを見て、あれを見て、と言われました。
でも、私は今何かをしているのに、いつもこれを見て、あれを見てと言うから
一瞬怒ってしまい、夫にひどく怒鳴ってしまった。
確かに気持ちよく作業していたのに
怒った後、気分が無限に憂鬱になり、突然涙も出てきました。
夫はなぜあなたが怒っているのにあなたが泣いているのかと呆れていると言います。
私は自分の感情が揺れ動いているので、説明できないような気持ちになりました。
最近、体がとてもだるくて
やる気が全く出ません。
確かに気分が良かったのに、突然知人と話しているときに
何か私が考えた方向に進まなかったり、失望したりした場合は
普通の人はそうだろうと思って流すだろうけど
私はそうなることができず、無限に憂鬱になってしまいます。
その知人とは絶縁も考えるほど一人で敏感になります
突然涙が出てきて感情のコントロールができなくてつらいです
今生きて何をするのか
私の周りには誰もいないけど
私は幸せになれるだろうか？
みんな幸せそうなのに、なぜ私はこんなに不幸なのだろう
一人で憂鬱になって、普段よく連絡を取っていた知人たちにも最低2日以上は音信不通になってしまった。
深刻な場合は番号を変えて、完全に姿を消してしまいます。
昨日、知人からこんなことまで言われました
あなたの性格に耐えられる人は本当に稀です
精神がおかしいとか、あなたを利用しようとして会う人じゃない限り
あなたにくっついている人はいないと思う
たとえくっついていても、あなたを利用し終わったらすぐに離れるよ
こんなことを言っていました...
私はこのような話を聞いて、また無限に憂鬱な気持ちになってしまいます。
誰とも連絡を取りたくなくて、人生を無駄に生きたのかという虚しさも感じました。
双極性障害のために周囲の人々に迷惑をかけてしまい、
私は自分自身を牢獄に閉じ込めるような行動をしています。
本当に悩みが多いです
この程度なら病院に行ったほうがいいですよね？
最近ますます悪化していて、悩みが大きくなっています。
どうやって治療して克服すればいいのか悩んでいます...
