老眼の始まり、しわではない老眼 - ソウルアサン病院イ・フン教授

ある日突然、遠くの物体はもちろん近くの物体もよく見えず、目が疲れやすくなる場合は老眼を疑うべきです。

目は私たちの体の中で最も早く老化が進む器官であり、年を取るにつれて水晶体の弾力性が失われ、近くを見るときも水晶体が厚くなれず、細長い状態を保つようになります。

このようになると、近くにある物体を見るときも焦点がぼやけて見えにくくなります。これを「老眼」といいます。

時々老眼と白内障を混同している方もいます。

老眼は加齢に伴って起こる生理的な現象であり、白内障などの老年性疾患とは異なります。

それでは、老眼と白内障の症状にはどのような違いがありますか？

[ソウルアサン病院眼科イ・フン教授インタビュー]

白内障は水晶体が濁って霧がかかったように視界がぼやけて見える疾患であり、老眼は水晶体の調節機能が低下し、近くのものが見えにくくなる現象です。

水晶体が濁る原因はさまざまですが、最も一般的な原因は水晶体の「老化」と知られています。単なる老眼だと思っていたのに、深刻な白内障が発見されるケースもかなり報告されているため、自分で診断せずに必ず病院に来院して精密検査を受けることをお勧めします。

老眼が来た場合、多くの方が拡大鏡メガネを着用します。

適切な度数の拡大鏡メガネは近距離の視力をある程度維持し、老眼の進行を遅らせてくれます。

しかし、拡大鏡眼鏡を着用する際に勝手に眼鏡を調整したり、過度の度数の拡大鏡を使用することは、むしろ目の健康を害する可能性があるため、必ず眼科専門医と相談してから眼鏡を着用してください。

それでは、拡大鏡以外に老眼のための外科的治療法はありませんか？

[ソウルアサン病院眼科イ・フン教授インタビュー]

適度な白内障と老眼が伴う場合、視力に影響を与えることができる白内障の程度で、多焦点人工レンズ挿入術を行うと、老眼に大きな効果を得ることができます。

多焦点人工水晶体は、遠距離、中距離、近距離のすべてを良く見えるように設計された特殊なレンズであるため、最近多く行われている手術です。

しかし、白内障がほとんどないか既に視力が良い場合に多焦点人工レンズ挿入手術を受けると満足度が低下する可能性があるため注意が必要です。したがって、視力低下などの症状がある場合は自己診断をせず、病院を訪れて精密検査を受けることをお勧めします。

最近では、目の健康や老眼予防のためにルテインなどのサプリメントを服用する方も増えています。

ルテイン成分の目の栄養補助食品を摂取したり、人参、トウモロコシ、サツマイモ、ほうれん草、ブロッコリーなどの野菜を摂ることは、目の健康に役立ちます。

しかし、目の健康のために何よりも重要なのは、目の疲れを減らすことであり、長時間コンピューターやスマートフォンを見ることは良くありません。

暗い場所で長時間画面を見つめることも老眼を促進する危険な行動であり、特に就寝前に電気を消した状態でスマートフォンを見る行為は絶対に避けるべきです。

また、紫外線が強い夏にはサングラスを着用することが望ましく、40代以上の中高年層はもちろん、視力矯正手術を受けた方であれば30代でも

定期的な眼科検診が必要です。

老化の始まり、老眼。

皆さんの努力と定期検診で遅らせることができます。

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