ねじったこともないのに足首が「パンパン」

 

 

昨日退勤後、足がとてもだるくて。

靴下の跡もあまりにも深くついている気がします。

後ろ足も重くて、ちょっと不快だ。こんな感じだけど…。

 

今日調べてみたら…足がむくむとさまざまな

病気？あまりにも多くのものが見えますね

 

これらの中に私に該当するものがきっとあるはずです。

 

それでは、病院で診療科はどこから行くのが正しいでしょうか〜

 

ただ疲れて腫れているだけだよ〜

この感じはもう過ぎた気がします

病院で詳しく診察を受ける必要がありますよね？

 

私と同じような場合もありますか？

 

 

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出典はコメディドットコム

 

慢性静脈不全

慢性静脈不全の代表的な症状は「下肢静脈瘤」です。これは静脈内の弁が弱くなると血液が正常に流れなくなり、静脈にたまり足首が腫れることによって生じます。老化、肥満、妊娠はもちろん、男性よりも女性に4〜8倍多く見られます。特に看護師や教師のように長時間立ち続ける職業の人に頻繁に現れます。

 

薬物

多くの薬物はむくみを引き起こす可能性があります。特にこの場合、主に足の甲や足首にむくみが生じることが一般的です。抗うつ薬、カルシウムチャネル遮断薬、ホルモン（エストロゲン、テストステロン）、コルチコステロイドなどが代表的です。薬によるむくみが疑われる場合は、医師と相談して薬を変更しても良いでしょう。

心不全

心不全は、心臓の機能や構造の異常により、身体が必要とする血液の量を満たせない状態を指します。このとき、心臓が弱まり、血液を効果的にポンプできなくなるため、下肢に血液が滞留し、むくみが生じます。むくみは両脚に現れることが多く、夕方になると靴が入らなくなったり、むくみができて、その部分を押すとへこむ症状が現れることもあります。

 

肝硬変

足首のむくみは肝臓疾患と密接に関連しています。長期間にわたる肝細胞の損傷により、肝臓が次第に硬くなることが肝硬変の代表的な症状です。特に肝臓がひどく損傷されている状態では、肝機能の低下により血流が妨げられ、下肢や腹部にむくみが生じます。むくみは全身に現れることがありますが、足の甲やふくらはぎなどの脚の部分から始まることが多いです。

 

腎臓疾患

腎臓は私たちの体でフィルターの役割を果たす臓器です。血液中に溶けている老廃物を尿として排出しますが、もし腎臓の機能が故障すると、タンパク質も一緒に排出されます。また、腎臓が正常な機能を果たせなくなると、体内に過剰な体液が蓄積され、足や脚が腫れることがあります。慢性腎臓病は、通常、他の健康診断中に発見されます。

 

長時間立っているまたは座っている

長時間立ったり座ったりしていると、重力の影響で下半身に血液がたまり、むくみが生じることがあります。

 

リンパ浮腫

リンパ系が損傷または閉塞されると、体液が蓄積してむくみが生じる。通常、痛みなく四肢がゆっくりと徐々に腫れる。むくみが過骨周囲（アキレス腱付近）を含む四肢の末端部から始まり、徐々に進行すると、足首の外側の弧が消えるほど深刻になる。感染、怪我、がん、リンパ節の除去、放射線治療などが原因である。

 

深部静脈血栓症

深い静脈に血栓ができる現象であり、血管損傷、血流減少、避妊薬の使用、喫煙、癌などの原因で発生することがあります。血栓が剥がれて肺に移動すると肺塞栓症を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。

妊娠

妊娠中は体内の水分保持量が増加し、足、足首、脚がむくむことがあります。しかし、顔、手、足が突然腫れる場合は妊娠中毒症の兆候である可能性があるため、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

 

足の怪我

足首を捻ったり怪我をした場合、腫れが生じることがあります。この場合、アイスパックの使用や足首サポーターの着用が役立つことがあります。痛みが続く場合や骨折が疑われる場合は、直ちに医療従事者の診察を受ける必要があります。

 

足首の腫れの識別方法＝足首の腫れに気付かないこともあります。足首には組織間に数リットルの体液を保持できるからです。一般的に、組織に2〜3リットルの体液が蓄積されると、目に見える腫れを確認できます。急性の状態のように血栓が原因の場合は、腫れにすぐ気付くことができます。しかし、慢性の状態が原因の場合は、ゆっくりと進行します。

 

むくみは片足の足首または両方の足首に発生することがあります。足首周辺の皮膚が張りつめたり、理由もなくざらざらした感触を覚えることもあります。腫れた部分を指で押すと、小さなくぼみができる「함요むくみ」が現れることがあります。