이닝지아
이곳을 눌러주면 두통완화에 도움이 되지요 정보 감사합니다^^
頭痛が突然現れたり、慢性頭痛に苦しむ人が多いですよね。私もそういうときがよくありますが、薬よりも頭痛を和らげるのに役立つマッサージをたくさん行います。側頭骨を指圧すると偏頭痛や目の疲れに効果があります。側頭骨は耳から2.5cm上に位置しており、そこに棒を置いて横になって約2分間横たわると、頭痛が少し和らぎます。このとき、背骨と水平になるように枕の高さを調整することが重要です。
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コメント 6
- 프카쟁이
저도 편두통이 심해 가끔 이용하는 지압점입니다. 목 뒤쪽에 움푹 들어간 부분도 두군데 꾹꾹 눌러주면 도움이 됩니다.
- 지영도영
두통이 생기면 약보다 지압을 먼저 해봐야겠네요
- 케이스
골치가 아프다고 많이들 하잖아요. 그럴 때 저 눈옆을 눌러주면 좋다고 하는데 올려주신 것도 비슷한 것 같아요.
- 박효정
두통있을때 측두골 지압하기 기억해둬야겠네요. 두통에 머리 마사지가 정말 좋은 것 같긴해요
- 임형수
저 지압점을 예전에 해 본 적이 있었는데 꽤 시원하고 좋았던 것 같습니다. 기억하고 또 해봐야겠어요. 감사합니다.