関節テム)😇コジレスト姿勢矯正器 亀背・ストレートネック・ネクストレッチャー（首ストレッチ器具）

関節テム)😇コジレスト姿勢矯正器 亀背・ストレートネック・ネクストレッチャー（首ストレッチ器具）

 

Cカーブの首が携帯電話のモニター過剰使用により逆C字カーブになった場合、肩の痛みや腕のしびれ、肩の引きつれも生じます。

 

私も事務所でのモニタリングの固定姿勢や携帯電話を長時間下を見ることで、腕のしびれまで経験しました。

 

整形外科の治療はその時だけです。

正しい姿勢と首や肩のストレッチを身につけて、頻繁に行ってください。

 

そして、このツールも役に立ちます。

8分間横になって首のストレッチをするとすっきりとほぐれます。

 

 

😇製品情報リンク

 

https://m.smartstore.naver.com/cozyhealthcare/products/5454902381?NaPm=ct%3Dlvxjlltk%7Cci%3D9f4adceeab69fa695b90d951b0baf6b6af71d554%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D1090237%7Chk%3Dc2d2ef67e2a45a861c434722156531ad30492cbd