(気になる) 足の指の痛みがあります。

左側の4番目の指に足を踏み出すたびに痛みがあります。

また姿を消してから、もう10年以上経ったような気がします。

 

最近消えてしまって、大丈夫だと思ったのに

最近、11ヶ月째歩数計を使ったウォーキングを続けていて、また再び始めました。

原因は何でしょうか？

 

一度病院に行こうと言いながらも

会社にも行かなければならず、子供たちも見なければならないので、先延ばしにしていたら、もう10年以上この痛みを抱えています。

我慢できる痛みだからそうかもしれません

特に外観に異常があるようには見えませんし、そうもあります。

 

探すつもりを忘れていたけれど、さっきインターネットで調べてみたら…。

「足底神経腫」という症状があるそうです。

詳しく調べてみると、私の症状と似ているようです。

通常、第四指の部分に痛みが生じます。

漠然とした痛み、局所的な痛みです...

消えたり再び現れたりするのもそうだし、靴をよく履き替えるときに特にそうだった気もします...

もしかして私と似たような痛みを経験した方はいらっしゃいますか？

こんなに長く痛みが続くと、やはり病院に行ったほうがいいですよね。ㅠㅠ

 

足趾神経腫（または「趾間神経腫」）は、足の神経束に異常が生じる疾患であり、足部を専門とする整形外科医なら珍しくない疾患です。外見上特に特徴が見られず、足の指や前部に立つのが困難なほど激しい痛みを訴えます。外見上異常はなく、疾患の初期には症状が一時的に現れ、まるで嘘のように消えることもあり、誤診されることもあります。痛みは人によって一瞬であったり持続したりしますが、痛みの程度が非常に激しく、歩行が困難になるため、日常生活に支障をきたすことがあります。

最も一般的に発生する部位は、3番目と4番目の指の間を担当する神経の束であるため、その指がしびれたり感覚が鈍くなったり、奇妙な感覚を伴うこともあります。また、前足部と呼ばれる足の裏の厚い前部分に、ほてりや電気が走るような痛みを経験することもあります。甲や指に痙攣を訴える場合もあり、漠然とした痛みから刺すような局所的な痛みまでさまざまに現れます。痛みが24時間続くことはまれで、むしろ立ち上がった瞬間や靴を履く瞬間、歩いている最中に突然発生することが多いです。

症状は次第に慢性化することがあり、長時間歩いたりスポーツ活動の後に発生し、長時間持続することもあります」と、「靴の種類によって症状が異なり、ヒールの高い靴、底が薄い靴、つま先が狭い靴などが一般的に症状を悪化させる」と。

親指や第5趾に伴う症状が現れることは非常に稀であるため、第2、第3、第4趾やその周辺の足の裏に痛みがある場合は、足趾神経腫を疑うことができます。症状が非常に典型的で他の疾患が疑われない場合は、検査なしで診断することもありますが、該当関節の骨構造や関節の問題を区別するためにレントゲン検査を行うこともあります。病変の位置や大きさを確認するために、超音波検査やMRI検査を実施し、治療方法を選択します。

長時間歩いた後や長時間立っている仕事をしている人が、2番目、3番目、4番目の指やその周辺の足の裏に激しい痛みを感じた場合、まず立っている時間を減らし、締め付けたり前方に体重をかける靴を履かずに観察する必要があります。しかし、症状が簡単に消えない場合は、病院を訪れて正確な診断を受け、治療や管理方法について相談することが必要です。

治療法としては、靴の交換や活動の調整、つま先の運動、薬物や注射治療などの非外科的治療を優先的に行うことが重要です。また、改善が見られない場合には、稀に靭帯を緩めたり、肥厚した神経自体を除去する手術的治療も検討されることがあります。

 

そのような記事がありますね...

正確な診断を受けることが重要だとわかっていながらも…。

ちょっとした痛みでまた休暇を取らなきゃいけないのかなと思ったり…ああ〜〜ㅠㅠ