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頸椎椎間板ヘルニアのために理学療法を受けました。
手首と首の後ろに痛みがあります。
温かいリハビリも受けて帰ります。
連休は軽く過ごすつもりです!
목 티스크 너무 힘들죠 얼른 나으세요
그래도 주사치료후에 많이 좋아지긴 해도 여전히 힘들긴 해요
도수 치료 저는 받을때 너무 아프더라구요 그래도 받고나면 좋아요
정말 치료 받을땐 아프지만 막상 집오면 온몸ㅈ이 아프다가 점점 시원해지더라구요
저도 목이 안좋아서 도수치료를 한번씩 받는데요 받고나서 운동이나 관리를 안해주면 또 심해지더라구요 에휴
그러니까요..이게 근본적인 지료가 아니라서 완치는 불가능한거 같아요
잘 쉬시길 바랍니다 통증이 오래가지요ㅜ