명잔걸
연골은 무조껀 아끼야 되네요 무릎을 쓰지 않는 거이 최선이군요 만보걷기 자제 해야겠어요
膝関節手術である膝関節内視鏡の効果、痛み、回復期間についての話です。
年を取ると、男性は肩が痛くなり、女性は膝が痛くなるものです。
私の母は若い頃は運動も得意で、ウォーキングも楽にこなしていましたが、次第に軟骨が老化して膝の痛みを訴えるようになり、膝関節鏡手術を受けました。
膝関節内視鏡手術について
膝関節鏡は皮膚を切開する代わりに非常に小さな穴を開けて内視鏡を挿入し、中を観察する方法なので、傷跡がほとんど残らず、MRIで正確に見えない損傷部位を確認して治療するため回復が早いと言われています。
私の母は検査写真で軟骨が白く舞い上がっているのが見えるほどㅠㅠかなりすり減っていて軟骨の損傷がありました。
それほど痛みがひどかったので、痛みを和らげるために試したことのない治療はほとんどありませんでした。
一般的な薬、漢方薬、物理療法、整骨療法をすべて試しましたが、効果がありませんでした。
最初は膝関節内視鏡という言葉自体が馴染みがなく、初めて聞く手術法だったので心配でしたが、他の治療は効果がなかったため手術を決めました。
実際の手術時間はそれほど長くなく、全身麻酔ではなく脊椎麻酔だったため、回復も比較的早かったです。
麻酔後に足に鈍い痛みがありましたが、手術前の足の痛みよりはるかに耐えやすいとおっしゃっていました。これまで行った治療の中で膝関節鏡の効果が最も良いともおっしゃっていました。
手術後
膝関節鏡は膝に小さな穴を開けて内視鏡で観察しながら手術を行うため、手術直後に膝に跡が残ります。
縫合糸は退院時に抜いて、数ヶ月経つと傷跡もなくきれいに治りました。この写真は縫合糸を抜いた後の写真です。
そして手術をした後は、脚の補助器をつけます。手術費用とは別に購入しなければなりません。
入院している間はベッドにじっとしているのではなく、最初は車椅子に乗って体を動かす必要があり、医者先生が病院の廊下を歩きながらウォーキングをするように言っていました。
退院は1週間後にしました。
膝関節鏡の効果は何ですか？
お母さんはとてもとても満足しています♡以前は足が痛かったときは、歩く運動どころか階段の多いレストランも避けるほど大変でしたが、今では歩く運動もとても上手にできるようになっています！
膝関節内視鏡の効果は人それぞれですが、手術後の日常生活への復帰は早いですね。
そして、膝関節内視鏡の効果を高めるためには、手術後のリハビリ運動が本当に非常に重要です。
適切に管理しないと手術の効果がありませんよ〜！
激しい運動は絶対に避けて、筋肉が硬くならないようにゆっくりと動かす程度のウォーキング運動とリハビリを継続して行いました。
この過程がなかったら、膝関節内視鏡の効果は半分も達しなかったと思います。
また、医師の先生ご自身がおっしゃったことによると、
膝を大切にするには、継続的な運動よりも膝を使わないことだそうです！😆🤣
軟骨は節約すればするほど良いそうです。
だから、階段を上ったり下りたりしたり、わざと一万歩歩く運動は絶対にしません！
最初は手術という言葉が与える負担が大きかったのですが、膝関節内視鏡の効果が生活の質そのものを変えてくれたと母が直接おっしゃり、また私の目でも膝関節内視鏡の効果を見て、手術を受けて本当に良かった選択だったと感じました。
それで、膝の痛みに苦しむ方々に膝関節内視鏡について慎重にお知らせします〜
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コメント 9
땡땡이무릎을 쓰지 않는 게 관절을 아끼는 방법이군요ㅎㅎ 그래도 운동은 해줘야지요 고생하셨습니다
아카사카어머님 수술 잘 되셨다니 정말 다행이에요 🙏 무릎관절내시경에 대해 막연하게만 알고 있었는데, 직접 경험담 보니까 훨씬 이해가 잘 되네요. 재활이 정말 중요하다는 부분도 큰 도움이 됐어요! 저희 부모님도 비슷한 증상이 있어 참고가 많이 됐습니다. 감사합니다 :)
신금조최대한아끼는방법 계단올라가는 계단은 내려오는계단이 무릎을 많이 아쁘게 하죠 진짜 무릎아껴야합니다 노후를생각하여~^^
김민정무릎 연골 중요하죠 살살 운동해야 되죠
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무릎은 아낄수록 좋다고 하더라고요. 적당히 운동하고 무릎도 적당히 써야 제일 좋은 것 같아요
케이스어깨도 큰 문제이지만요. 확실히 무릎이 중요한 것 같아요. 사람이 안움직일 수 없으니 무릎만큼 중요한 것도 없는 것 같아요. 수술이 잘 되어서 다행이에요
이재철아!무릎내시경이란 간단한수술 방식도 있네요 편리한 세상 이네요