logo

Chồng tôi đi khám bệnh viện vì đau lưng và được chẩn đoán thoái hóa đĩa đệm thắt lưng.

Chồng tôi đi khám bệnh viện vì đau lưng và được chẩn đoán thoái hóa đĩa đệm thắt lưng.

Tôi là một bà nội trợ trung niên khoảng 40 tuổi.

Gần 20 năm kể từ khi kết hôn.

Chồng tôi khoảng cuối 40 tuổi.

Tôi thích ăn uống, thích uống rượu và không tập thể dục nên bụng cứ ngày càng to ra.

Vài ngày trước tôi cứ kêu đau lưng mãi, nên ghé qua bệnh viện gần nhà rồi được bảo đi đến bệnh viện chuyên về lưng.

Tôi đã đi đến bệnh viện tổng hợp để kiểm tra MRI và được chẩn đoán là thoái hóa đốt sống thắt lưng.

Nó khác một chút so với bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng.

Chỉ cần quản lý vóc dáng và giảm cân là có thể cải thiện rất nhiều và trì hoãn quá trình lão hóa.

Từ bây giờ, tôi sẽ cố gắng chăm sóc và tập thể dục chăm chỉ hơn.

2
0
コメント 5
  • プロフィール画像
    지영도영
    나이들수록 비만은 더 안좋은것 같아요
    저도 관리해야하는데 먹는게 넘 좋아 걱정이네요
  • プロフィール画像
    땡땡이
    너무 살이 찌는 건 건강에 좋지 않지요
    지금부터라도 식단 운동으로 건강관리 잘해주시면
    훨씬 도움을 받을 수 있겠네요
    운동도 식단도 화이팅입니다
  • プロフィール画像
    폭스
    저도 요즘 자고 일어나면 허리가 아픈데 자는 자세와 침상이 좋지 못하다보니 그런거 같습니다. 하물며 비만이라면 더 하겠지요 필히 적절한 운동과 허리 스트레칭을 하길 권합니다.
  • プロフィール画像
    이재철
    그런 무서운 병도 걸릴수 있군요 아무튼 나이 들수록 운동을
    게을리  하면 안되겄네요
  • プロフィール画像
    김민정
    체중이 줄어야 겠군요
    관리 잘 하세요