걷기운동민 열심히 했지~발등 요런데 볼 생각은 안했네요~ 감사해요^^
私は健康のために毎日ウォーキング運動をしていますが、1日も怠りたくなくて運動を続けていると、いつの間にか足首に痛みを感じ始めました。踏み出すときに痛みを感じました。
あれ?おかしいな。。
たくさん歩く運動をしたので、足の甲が腫れたのですか?
最初はただ足の甲が腫れているだけだと思っていました。そうして一日二日、二週間、一ヶ月が過ぎて、ウォーキングに出かける前に左足の甲が腫れているのを見て、右足と比べてみると明らかに腫れていることがわかりました〜ㅠㅠ
この日は友達の家に遊びに行く日だったので、友達に話すと、自分の街の整形外科に一緒に行こうと言ってくれました。
友達と私でこれが何だろうかと触ってみたりしたのですが、痛みを感じる部分に丸い何かが触れ、起き上がったり歩いたりすると痛みがあることに気づき、整形外科に行きました。整形外科はとても小さな町の整形外科でした。
症状を話すと、写真を簡単に撮って、
足の甲に水疱ができたと教えてくれました。
歩くたびにズキズキとした足の甲の痛みが
腫瘍だとは思わなくて、びっくりしました。
驚いている私を見て、大丈夫だと水を抜けば治ると教えてくれたので、完全に信じて治療を受けました。思ったよりもとても簡単でした。
本当に足の甲に注射器を当てて吸引するようにして、足の甲の水を取り除いてくださいました。
そしてお尻の注射も一回打ちました。
費用は25,000ウォンでしたが、痛みがなくなることを期待して治療しました。
まず取り除いてみて、それでも不便なら来院してくださいと言ってくださいましたが、幸い私は早く快復してすぐに良くなりました!
一週間後に友達にも会うついでに再び来院して状態を見てもらったところ、幸いにも水がさらにたまっていないとのことでした。
医学用語はよくわかりませんが、医師の先生が患者さんの目線に合わせて説明してくださったので、私は嚢胞の除去がうまくいったと思いました!
ここで✨️ヒント一つ!✨️ 結節腫 = 水疱
一般的に手や足に発生する嚢胞の症状は、薄い線維性被膜の内に黄色くゼリーのような粘性のある液体を含む嚢胞のようだとされています。
歩くたびにズキズキした
✨️足の甲の水疱の治療法✨️
足背・足首の結節性腫瘍の治療に注射器を使用することがあります!
私は注射器を使って吸引し、破裂させる方法で治療しました。これを施術とも呼びます。若い世代では少し怖くても、注射器を使って吸引し破裂させる方法を用いるそうです。
外部から圧力をかけて被膜を破裂させる方法もあるそうです!
✨️治療後の感想✨️
幸いにも足の甲の腫れも引いてきました。
歩くときの不快感もなくなりました!
なぜ起きるのかと思ったけれど、思ったよりもよくあることだそうです。
最近、皆さんたくさん歩く運動をしているでしょうね。
歩く前後に足が奇妙に突っ張ったり腫れたりして、踏み出すと痛む場合は、私のように足の甲を比べてみてください。そして、もし水疱ができていないかどうかも確認してください!私も水疱ができるなんて思いもしませんでした😂
治療中はウォーキング運動を休んでいましたが、今はしっかり回復して、積極的にウォーキング運動をしています!