鼻炎にはナツメが良くて効果も良いです

鼻炎に効果的な大・抽・高

 

 

鼻炎？小学校5年生の頃から今まで大人になるまで

ずっと続く〜飽き飽きするほど治らない病気ですね

私たちには父はいませんが、母と弟と私だけが鼻炎を患っています。

 

 

鼻炎が始まると、くしゃみから始まり、鼻水や涙が出て、見ているだけでも恥ずかしいほどです。

絶えずくしゃみが出て、白い水のような鼻水が絶えず出てきて、頭痛もあります。

目はどれほどかゆいか -> 特に私は目尻がとてもかゆくてたまらないんです

 

 

 

それで、定期的に耳鼻咽喉科に行って薬を処方してもらい、服用しているかどうか。

鼻炎の薬は鼻に関係する薬なので、眠気を引き起こします。

だから今は、ひどい日だけ1錠だけ飲むアラルと、随時塗るアン軟膏、そして点眼薬を使用しています。

 

薬を365日飲み続けることはできませんよね

絶え間ない管理を怠ると、鼻炎は本当に痛い病気です。

 

 

最初はコエピックを使いましたね

コエピックは1日3回、3分で。

家庭で治療できるという広告文句は、本当に簡単に鼻にだけ差し込んでおけばいいからです。

そして本館だけあれば鼻に差すものは追加リフィルの購入となるので、家族と一緒に使うために購入しました。

 

コエピックを使った感想は、効果も期待以上です

使いやすいので、最初は1日に3回よりも4回くらいしていたと思います。

やらない日よりやる日の方が効果ははるかに良いですね

鼻に赤い光がついてしまい、会社には恥ずかしいですが、

昼休みを利用して使いましたが、鼻をかむ行動よりはるかに恥ずかしくありませんでした。

 

発熱や痛みがなく、風邪の症状が続く場合

🔸 何度もやり直して始めると止めにくいとき

口で呼吸し、寝ているときにいびきをかく方

アレルギー性鼻炎の症状で毎回病院に行くのが難しいとき

🔸 自宅で鼻炎治療をしたいとき

 

 

 

コセジョン用スイーパー粉末をご存知ですか？

 

この製品は、毎回鼻洗浄用の食塩水を使う弟の勧めで使いました。

しかし、私は鼻に水を吸い込み、再び吐き出すことが思ったよりもずっと難しかったです。

だから現在は使用していませんが、弟は効果を実感したと言っています。

ご紹介いたします

 

 

スイーパーの使い方は

🔸 コセジョン容器にコセジョン粉末1包と精製水または蒸留水を容器の上の点線まで入れてください

コセジェンエクスを作ります

洗面台の前で立ち、頭を下げている

口だけで息をし、ああ~~~~~~~と声を出して

🔸 洗浄器のキャップを鼻の穴に密着させてください

適度な力で優しく押してください

反対側の鼻の穴から流れるようにします

🔸 同じ方法で両方の鼻を洗浄しますね

 

 

🔳 そして最後に私が継続して食べているのは、私が作ったナツメです。

ナツメは昨年の秋に収穫されたもので、ナツメ茶にしたり、一部は蜂蜜に漬けてナツメ酒にしたりします。

飲むときに上に乗せると、噛むときの食感もそのまま、ナツメの香りが感じられますね。

 

 

ナツメを作る方法は？

写真提供元：不良ママ姉妹マミ

 

やはり重曹を水に溶かしてナツメを洗います。

ナツメにはしわがあるので、あなたを洗ってあげる必要があります。

 

 

🔸 ナツメのしわの間を歯ブラシで丁寧に掃除してください

最後に酢ですすいでいます。

 

 

洗ったナツメは茎と種を取り除いてください

 

 

デーツの約3倍の水を入れて煮始める

.

 

🔸 茶こしを使ってすべてのナツメをこす必要がありますね

 

 

選別されたナツメは、再び弱火で約1時間煮詰める。

このときナツメを強火で調理すると、あちこちに飛び散る可能性があり、火傷の危険があります。

弱火でじっくり煮詰めれば完成です。

 

 

 

ナツメの効能

 

最初の効果は

咳や風邪の予防に良いです

呼吸器が丈夫で、鼻粘膜に良いです

アレルギー性鼻炎や慢性鼻炎の緩和に。

役に立ちます

ナツメは温かい性質があるからです

私の体に入り込んで温かさを巡らせて

体温が上がるにつれて免疫力が高まる。

風邪予防に役立ちます

 

🔸 二番目、ナツメの甘さは

神経を安定させ、ストレスや緊張を和らげる

解放する効果があります

不眠症の改善にも役立ちます

3番目、冷え性に良いです。

ナツメの温かい性質が全身に巡って

血液循環が良くなる効果があります

 

 

🔸 四つ目は、血管の健康に良いです

シトステロール成分が血管を丈夫にします

ナトリウム排出、血圧を下げるカリウム成分が豊富だから

高血圧予防、コレステロール値を下げて動脈硬化や心血管疾患の

予防効果があります

 

 

🔸 五つ目は、抗がん剤の老化効果があります

慢性炎症に苦しむ方々に良いです

炎症や腫瘍を抑制する成分があります

ナツメ科のベータカロテンは、私たちの体に悪影響を与える活性酸素を除去する役割を果たします。