성민
편두통이 심한 한사람 중에 한사람으로 그아픔을 이해 함니다 건강 관리 잘하기를 바랄 뿐임니다
初めて会社に入社して、期待とときめきで一生懸命に
勤務先で極度のストレスを感じて偏頭痛が起きました
結局、退職することになりました…。
大学卒業前に書類選考と面接を何度も経て、どうしても通いたかった
会社に就職したときの喜びで跳び回り、眠れない日々に期待を膨らませて
膨らんでいたけれど、会社の仕事にはうまく適応して無理なく生活していたのに、問題は人々と
関係がだんだん難しくなってきているそうです。同期や上司たちの時間が経つにつれて息苦しくなっていると。
頭がひどく痛くて病院に通う回数が増えてきました。ひどい頭痛が襲ってきて
片側の頭だけがまるでキツツキが頭を叩くように、偏頭痛が始まりました。
片側の頭だけに頭痛があり、締め付けられるような感じでめまいもして、ズーンとした感じがします。
一定時間が経つとまた良くなるのですが、検査を受けても特に異常は見つかりません。
前兆症状もなく、鎮痛剤と十分な休息を勧めるだけでした…。
繰り返される偏頭痛にとても疲れてしまい、会社を辞めることを考えました。
思い切って退職し、自分にもっと集中する時間を持つことにしました。会社にいる時間
この大変だったみたいですね。退職後、まるで嘘のように偏頭痛が頻繁に収まって。
時々偏頭痛が起こることもありますが、以前ほどではないので、タイレノールや漢方医院に一度行くだけです。
帰宅しています。そして、偏頭痛予防のために毎日散歩と瞑想を続けています。
偏頭痛が起こるストレスを感じる状況はいつでも訪れる可能性があるので、心身の鍛錬をしっかりと行う必要があります。
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コメント 11
- 뜡이맘
퇴사까지 하셨다니 마음이 조금 안좋네요..ㅠ 스트레스가 모든 병의 원인이되잖아요..제딸도 시험기간이 다가오면 두통으로 시달려요..타이레놀을 하루에 몇개씩 먹는것 같아요..아직 어린데 말이죠..성격이 예민해서 더 그런것도 같고..어찌해야할지...빨리 성인이 돼서 ..스스로 하고픈 길을 택했으면하는 바램이네요..ㅠ
- ㅇㅅㅇ
스트레스가 정말 심했던거 같아요. 나 괜찮지않은가봐 느낄때 이미 깊숙히 들어왔드라구요 에고 아이가 아프면 힘드시겠어요...
- 임★선
스트레스가 아주 심했던 모양이에요 편두통은 대부분 스트레스가 심하신 분들이 많이 생기더라고요 저도 회사 다닐 때 너무 신경 쓰면 늘 두통을 갖고 있었어요
- ㅇㅅㅇ
그랬던거 같아요. 대인관계 못하는제탓도 있는데 이러다 내가 잘못될듯해서 과감하게 내려놓았네요
- 해피혀니
저도 몇년전부터 오른쪽 뒷머리가 심하게아파 올때가 있는데 ㅜㅜ 스트레스가 원인일까요 한의원에서 침을 맞아도 별 소용이 없어 MRI 라도 찍어봐야 할지 고민중입니다
- ㅇㅅㅇ
스트레스가 정말 만병의 근원이라고 하는게 이해가 되었어요. 나도 모르게 찾아오는거드라구요 ...건강관리 잘해야할듯해요
- 블리비
과감하게 퇴사하신게 신의한수셨네요 용기도 있으시구요 힘들게 결정하셨으니 건강조절 잘하셔서 담엔 더 좋은곳에 취직하시길요 극복하실거라고 응원드려요
- ㅇㅅㅇ
너무 감사해요 . 몸이 먼저인거같아서 결정했는데 마음은 정말 편해졌어요 ^^
- ..💕한밧드(0:01발송)
에고 너무 다니고 싶던 회사를 그만 둘때야 얼마나 힘드셨음 그럴까 이해되요 사람들과의 관계 정말 힘들죠 제딸도 고졸인 상사와 한패가 되어 왕따시킨 일이 있어 힘들어 했던 딸이 생각나 님의 고통이 감히 이해가 됩니다 그래도 3~5년 사이론 완전히 분리이동이 가능한 직장이라 인지했을때 더 위의 삼사와 얘기하고 바로 이동해 분리되었죠 스트레스로 생리도 안히고 그랬거든요