片頭痛について

いつから偏頭痛が始まったのかわかりませんが、それでも1年以上続いているようです。

数ヶ月前に病院で処方された頭痛薬を飲んでしばらく痛くなかったのに、突然また痛み出しました。

年齢のせいであまり痛くないと思われるかもしれませんので、私が感じている症状をお伝えします。

まず、左側の頭がズキズキします。時々倒れそうなくらい痛むこともあり、下腹部がとても冷たいです。

足が冷たくて、毎日吐きます。食べたものを全部吐き出してやっと少し良くなります。

片頭痛のせいで言葉もうまく出ず、言葉が絡まり、時にはあまりの痛さに階段から落ちてしまいました。

なぜこんなことになるのでしょうか。動くと痛くて、運動しても痛くて、友達も私を変だと思うかもしれなくて、ストレスです。

偏頭痛の原因はストレスだそうですが、いくら我慢しようとしてもすべてがストレスです。
病院はどこに行けばいいですか、偏頭痛が良くなる方法、ひどくてどうすればいいか、今私ができるすべての方法を教えてください。