200kg引き、267kg再び増加😱😱...昼寝寝る突然死亡😭😭

心疾患

テレビ番組に出て約200kgを減量して話題になったが、再び体重が381kgまで増加したブラジルの30代男性インフルエンサーが昼寝をしている間、心臓発作で死亡した。

去る3日(現地時刻)イギリスメディアデイリーメールの報道によると去る2日インスタグラム'mupgabriel'チャンネルに「ガブリエルが去る2024年12月30日寝て心臓麻痺で世を去った」とし「彼は努力して去った非常に強い人だし、ガブリエル（37）はブラジルの男性インフルエンサーで、去る2017年ブラジルリアリティプログラム「ググのプログラム、他人になる」に出演して人気を得た。彼は10代の時から体重が吹き、身長が193cmで体重が318kgだった。放送に出演して1年半ぶりに200kgを減量し、体重が114kgになった。しかし、しばらく経って父と兄の死で大きな憂鬱感に陥り、ガブリエルは再び体重が増え始め、体重が約381kgまで増加し、自ら起きられない地径に達した。去る2023年10月、ガブリエルは再びダイエットを決心した。彼は自分のインスタグラムに「何があっても神の助けを借りてベッドで起きる」という文を載せた。しかし、彼は目標を達成できず、心臓発作で息を止めた。彼の死亡ニュースに触れたネチズンたちは「あまりにも残念だ」「心が痛い」「本当に悲しいニュースだ」などのコメントを残した。

心臓発作とは、心臓への血管が詰まったり、筋肉が固まり、突然心臓が止まる現象をいう。心臓発作が来たら主に10分以内に死亡する。生存しても脳死状態に陥る可能性が大きい。心臓発作は、血液が固まって生じた血栓（ピトク）が冠状動脈（心臓に行く血管）を防いで発生する。血管が詰まり、心臓の筋肉が運動を止める。この現象は異常脂質血症患者にはよく見られます。異常脂質血症はコレステロールと中性脂肪が血液に過剰にある状態だ。血中の脂質成分が過度に多いと血栓を作りやすい。高血圧や糖尿病患者も注意しなければならない。高血圧も血管を損傷して血栓生成を誘発し、糖尿病も血液を粘着させて血管を損傷するためだ。急に低くなった気温も影響を及ぼす。気温が急に低くなると、血管が急激に収縮し、心臓発作が発生する可能性があります。

心臓発作を経験する患者の70％以上は、心臓発作が発生する数日から数ヶ月前に胸痛、呼吸困難、疲労などを経験する。具体的には、▲突然絞るような胸の圧迫感が感じられたり、▲心臓が非常に早く走ったり、不規則に走ったり、▲頭が空の感じがしてぼんやりして呼吸が困難な症状が生じる。心臓が走る感じが鋭敏に感じたり、就寝するときに胸が苦しくて刈った経験があれば注意が必要だ。特に普段血圧が高く血中コレステロール値が高い人は必ず病院を探して管理するのが安全だ。

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心臓発作を予防するには、普段は禁酒・禁煙し、食習慣を改善し、規則的に運動しなければなりませんね。飽和脂肪酸がたくさん入った揚げ物、パン、お菓子などを少なく食べることも有用であり、飽和脂肪酸は血中コレステロール合成を促進して心臓発作の危険を高めるというので、塩辛い食品や加工食品を避け、果物、野菜など自然食品を摂取することも重要ですね。運動はジョギング、自転車のような有酸素運動が好きです♡