여름에 수박 진짜 시원하고 좋은데~ 숙취해소에도 수박이 좋군요~ ^^ 술마시고 입맛도 없는데 달달한거 마시면 에너지 충전도 되고 좋겠어요
【お得な情報】まだ二日酔いに蜂蜜水を飲んでいますか...
ふん〜私は旬のシュバクジュースを飲むよ〜
先週、刺身が食べたくて、夫と一緒に刺身センターに行き、ヒラメとイカの刺身を持ち帰りました。
会を食べていると、焼酎が飲みたくなりました。
それで最近流行っている縦型を買ってきました。そして、製造担当の夫にソメクの製造をお願いしました。
久しぶりに飲むソメックととても美味しい刺身、それに事前に煮ておいたヒラメとウッカのスープを食べると…
わあ、本当にお酒がスルスルと入っていきますね
それで、どうなったんですか??
はいはい、私は次の日にああ、頭が痛い〜〜ああ、胃がとてもむかつく〜〜
そのようにして翌日、ベッドと一体になりました。
いつもしていた月曜日の運動ルーティン~~予約制なので一度も欠席したことがなかったのに、1年ぶりに欠席しました。
このように二日酔いは怖いです ㅡ.ㅡ
頭が痛くて動きたくもなく、お腹もとても空いていたけれど…動くのは簡単ではありませんでした。
それでもやっぱり何か食べないと二日酔いが治らないと思って、干し鱈スープのセットを煮て、ご飯を入れて食べました。
でも、気持ちがあまり良くなくて、ご飯がのどを通らないんです。
それで、母が以前父の二日酔いのために作ってくれたスイカジュースを思い出しました。
幸いにも、スイカを事前に一切れ切って冷蔵庫に入れておきました。
スイカを切るとスイカの汁がジュルジュルと流れるので、すぐにまとめて冷蔵庫の冷凍室に入れます
だから必要なときにすぐに使えるのです。
重くてたまらない体を動かして、スイカを取り出し、スプーンで時間を節約するために
小さく切ってすぐにミキサーにかけます。
そして泡を少し取り除いて、非常に大きなカップに注いで飲みます。
二日酔い解消のためだから、たくさん飲まなきゃね〜
一気に一口でゴクゴク飲みましたね
冷や汗も出て、力もなくてご飯も食べられませんでした。
ジュースなので本当にさわやかで甘くて、さらに良かったです
食べた後は確かに二日酔いが解消される気がして、とても不思議に思います。
スイカの二日酔い効果について検索してみたら、本当に効果があることがわかりました
じゃん、検索してみたら、わあ、スイカ、本当にたくさん食べなきゃいけない気がします。
私はコレステロールが高くて悩んでいましたが、すべてのスイカの種まで食べることにします。
最近いろいろな果物がありますが、私たちの国で生まれたスイカをたくさんたくさん食べたいです。
驚くべきスーパーフードの効果です
抗がん作用またはがん予防
スイカのリコペン成分はさまざまな炎症を予防し、ビタミンB1やコリンを含むことで慢性炎症を抑制し、がんを予防するために体内の活性酸素を除去し、前立腺がん、乳がん、子宮がん、肺がんに良いとされています。
2. 水分補給
スイカは90%以上の水分で構成されており、電解質が豊富です。
熱中症予防に大いに役立つ
コレステロール除去
スイカの種には悪玉コレステロールが体に蓄積されるのを防ぐ効果があります
グルチビチンを含み、コレステロールを抑制します
4. 血液循環促進
血液の循環を促進し、膀胱炎や腎炎に良い効果があります
ダイエット
スイカのカロリーは100gあたり31kcalで、バナナやリンゴよりも低いです。
水分を補給し満腹感を与えることで過食を減らすことができる。
心臓病予防
スイカのシトルリン部分は、代謝過程でアルギニンに変換される際に血流を改善し、過剰な脂肪蓄積を減らすのに役立ちます