치아 끝이 평평해지는 게 진짜 노화 신호였군요.. 저는 그냥 원래 그런 줄 알았어요ㅎㅎ
こんにちは、スマイルディッチ科のオ・スファン院長です。
もし鏡の中で自分を見て
「肌も手に入れ、しわの管理もするのに…なぜ昔のようではないの?」
と感じたことがありますか?
多くの方肌の年齢、血管の年齢は気にしますが、
毎日数万回使用される「歯の年齢」は見逃すことが多いです。
歯は静かに、そして着実に摩耗していますある瞬間顔型・微小線・下管長に影響を狂います。
今日は
✔歯磨耗とは
✔年齢別にどのような変化が現れるか
✔生活の中で遅れる方法は何ですか
まとめます。
1. 歯も肌のように老く? 「歯磨耗」とは何ですか?
✨チアマモラン, 生涯使用しながら自然に擦り切れなくなる過程
歯は人体で非常に硬い組織ですが、咀嚼、裂け、話し、着替える動きの中で少しずつ表面が平らに磨かれています。
⚠️歯磨耗の特徴は?
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変化がゆっくり進む
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痛みなく進行しやすい
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認識したときにすでに進行している場合は多い
歯の摩耗の例
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以前より歯の先端が丸くなったり平らに見える
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長さが短くなった感じ
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食品シリム現象の増加
👉見えない瞬間でも「摩耗」は徐々に進行中かもしれません。
2. 10代から50代まで、歯はどのように変わりますか?
✨年齢別に歯の観察ポイントが変わります!
🔹 10代 – 本来の美しさ
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歯の皮(エナメル)が硬くて透明
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先端がそっとこすり→むしろ正常信号
🔹 20代 – 生活習慣の影響を開始
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コーヒー・炭酸など飲料習慣→色変化開始
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イガリがあると、エンドフォームが変形し始める
🔹 30代 – 変化が目立つ区間
✔歯の先端が平らになる
✔シリン感
✔ガムが下がって見える
「かつてはしなかったのに…」と思ったらすでに摩耗信号である可能性が高いです。
🔹 40代以上 – 印象変化発生可能
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下管の長さが短く見える
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口の周りのしわが深くなる
👉 したがって、上記の時期からは美観だけでなく噛む機能までチェックが必要します。
3. 歯磨耗は防ぐことができるか?
✨完全に止めることはできませんが、「速度遅れ」は可能です
最も重要な基準は生活習慣の矯正です。
⚠️特に指摘すべき行動
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硬い食べ物をよく噛む
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爪を噛む
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歯で包む
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ボトルキャップを選ぶ
👉 このような動作は、表面摩耗を非常に迅速に引き起こします。
💡寝るときイガルあれば?
→スプリント(口腔内保護装置)着用が必要
✔なぜスプリントが必要なのですか?
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歯同士が直接摩耗しないように保護
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特定部位のみが過度に分かれるパターン緩和
👉スプリントを着用すると「摩耗速度」を軽減します。
FAQ
Q1.うがいをするときに強く拭くほうがきれいですか?
A1.むしろ、歯と歯茎の間に敗北する可能性があります。
きれいに見えますが、実際には摩耗が進むことがあります。柔らかい方法で拭くことをお勧めしますになります。
Q2.すでに短くなった歯は回復できますか?
A2.すでに磨かれた歯は自然に再生されません。
咀嚼機能や審美不快感がある場合補綴療法を通じて形態を回復する方法があります。
→正確な状態確認後の決定が必要です!
Q3.歯の摩耗は本当に顔型を変えますか?
A3.そうですね。
歯の高さが低くなると、噛み合いの高さが変わります。口の周りが押されたように見える下管は短い形に見えるかもしれません。
結論
✔歯も老化します
✔変化は非常にゆっくり、静かに行われます
✔顔の印象の変化につながる可能性があります
30代から歯の長さ、端の形、シリムかどうか程度だけ確認しても 老化の兆候を早期に発見することができます。
👉鏡を見て確認してください
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歯の先端が以前より平らであるか
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長さが短い感じか
変化がはっきりした場合歯科で現在の状態チェックをお勧めします。
老化を遅らせる最も確実な方法は「私の状態を正確に知ること」です! 😊