【健康コラム】白内障とは？初期症状から手術後の管理まで一目でわかる

최우혁 院長

 

 

こんにちは、チェ・ウヒョク院長です。白内障は加齢とともに自然に現れる眼の疾患です。しかし、「年を取ったら視力が悪くなるのは当然だ」と思って放置すると、治療のタイミングを逃すことがあります。今日は白内障についてお話ししようと思います。

 

 

白内障の初期症状、ただの老化と見過ごさないでください

 

白内障が始まると、明るい場所と暗い場所で視力が異なるように感じたり、本やスマートフォンを見るときに目が疲れやすくなったりします。特に運動後や脱水状態のときに一時的によりぼやけて見えることもあります。これらの変化があれば、白内障の兆候かもしれません。

 

 

 

 

 

白内障とは？目の中の「レンズ」が曇る現象

 

白内障は、眼の「水晶体」と呼ばれる透明なレンズが次第に濁ってくることで起こる疾患です。この水晶体は、私たちが物を鮮明に見るために焦点を合わせる役割を果たしていますが、年齢とともに弾力性が失われ、次第に曇ってきます。水晶体が濁ると、焦点が正確に合わなくなり、物がぼやけて見えたり、光が散乱してまぶしさを感じたりします。白内障は、濁りの位置や程度によって症状が異なることがあり、時には特定の距離だけが見えにくくなったり、物が重なって見えたりすることもあります。

 

 

 

白内障手術はどのように進行しますか？

 

白内障手術は、濁った水晶体を除去し、その代わりに人工水晶体（レンズ）を挿入する方法で行われます。最近では超音波やレーザー技術を活用して、より精密に手術できるようになっています。特に、多焦点人工レンズを挿入すると、近距離と遠距離の両方を見ることができ、日常生活の便利さが向上します。現在使用されている人工レンズは寿命が80年以上で、一度の手術でほとんど交換の必要がないほど耐久性に優れています。

 

 

4. 手術後の注意事項と管理が回復を左右します

 

手術直後は目が光に敏感になったり、色が変に見えたりすることがあります。特に多焦点レンズを挿入した場合は、光がにじんだり夜間の視界がややぼやけたりすることがあります。これはほとんどの場合、時間が経つにつれて徐々に慣れていくので、あまり心配しないでください。

 

手術後は3週間、目薬を継続して使用し、目をこすったり強く拭いたりしないよう注意してください。また、手術後最初の一週間は洗顔やシャワーの際に目に水が入らないよう気をつける必要があります。眼鏡をかけていても乾燥感や異物感を感じることがあるため、人工涙液の使用も役立ちます。

 

 

 

5. 色彩の変化とブルーライトを誤解しないでください

 

白内障になると、目に入る光の一部、特に青系の光が遮断されます。手術で濁りが除去されると、この青い光が再びよく入るようになり、突然色彩が青みがかったり紫がかったり感じられることがあります。しかし、これは正常な回復過程の一部であり、視神経が次第に適応していきます。

 

時々、ブルーライトカット眼鏡を着用すると白内障の予防や症状の改善に役立つという話もありますが、これは誤った情報です。ブルーライトは自然光の一部であるため、完全に遮断することもできませんし、必要もありません。

 

 

 

手術のタイミング、「適切な時」を見極めることが鍵です

 

白内障手術は、通常、日常生活に不便を感じるほど視力が低下したときに行うのが一般的です。あまり早期に急ぐと手術の効果が限定的になることもあり、逆に遅すぎると緑内障や網膜疾患など他の合併症のリスクが高まることがあります。まるでニキビを早すぎたり遅すぎたりして絞ると傷跡が残るように、白内障手術も「適切な時期」を見極めることが重要です。定期的な眼科検診を通じて自分の目の状態を確認し、専門医と十分に相談した上で決定するのが良いでしょう。

 

 

7. 回復期間と日常復帰、無理をしないことが重要です

 

手術直後に視力がすぐに正常に戻るわけではありません。ほとんどの患者さんは手術後1日程度で視界がクリアになったと感じますが、完全な回復にはもう少し時間が必要です。洗顔は手術後約1週間経ってから可能であり、日常的な活動は約3週間後から無理なく行うことができます。この時期には点眼薬の使用と目の乾燥管理が非常に重要であり、スマートフォンやコンピューターの使用も最初の2週間は短くすることを推奨します。

 

 

 

締めくくりとして

 

白内障は誰もが経験しうる自然な老化現象です。しかし、治療と管理によって生活の質は大きく変わることがあります。「少し不便だけど我慢できる」と考えるよりも、正確な診断と専門医のアドバイスに基づいて適切な時期に治療を受けることが最も重要です。私たちの目は一生使う大切な器官ですから、異常を感じたらためらわずに眼科を訪れてください。小さな変化が大きな安心をもたらすことがあります。

 

 

 

 

 

최우혁院長

高麗大学生命科学部卒業
慶熙大学医学部卒業
경희대학교병원研修医
대한피부미용학회 정회원

 

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