탈모는 항상 고민이기도 하죠 영양제도 식단도 관리를 철저하게 하셨네요
年を取ると自然に脱毛が起こるのは仕方がないことですが、2年前から脱毛がひどく急速に進行しました。そこで危機感を抱き、脱毛治療に関心を持ち情報を調べ始めました。脱毛治療に良いサプリメントを摂取し、食習慣も変えながら努力した結果、急速に進行していた脱毛が止まり、ある程度治療できたようです。実は年を取るにつれて脱毛が進んでいるのを感じていましたが、特に脱毛治療に大きな関心は持っていませんでした。でも、ある瞬間にあまりにも脱毛が進んでしまい、外見への自信も失われ、周囲の視線も気になり、いろいろと辛かったです。そうは言っても、老化による脱毛のために病院に行くのは違うと思い、自分でできる脱毛治療の方法を調べました。まず、脱毛に効果的なサプリメントを調べたところ、コラーゲンとMSMが効果的だと知り、購入して服用しました。人が年を取ると頭皮のコラーゲンが減少し、それが脱毛の原因になるとも言われています。コラーゲンが減少すると頭皮の真皮層が薄くなり、血管が圧迫されて血流量が減少し、毛髪に供給される栄養分が不足し、脱毛が進行します。脱毛治療にはコラーゲンの生成が非常に重要だそうです。そこで、インターネットでレビュー評価の良いナチュラルプラスエバフィットグルタチオン低分子コラーゲンCを購入して服用しました。
そして、一般的にMSMサプリメントは関節の健康にのみ効果的だと知られていますが、実はMSM、つまり食事由硫黄は髪の毛を構成するタンパク質を作るのに不可欠な要素です。だからこそ、髪の毛が健康に成長し、艶やかで弾力のある状態にするのに重要な役割を果たし、脱毛治療に効果的だとされています。そこで、インターネットのレビューを参考にしてクァンチェルMSMを購入し、コラーゲンのサプリメントと一緒に服用しました。
そして、脱毛治療のために髪に良い食べ物を食べ始めました。脱毛には豆類、海藻類、雑穀、ナッツ類、野菜、緑茶などが良いと聞き、食事を雑穀、海藻類、豆類、野菜中心に変え、ナッツや緑茶も随時摂取しました。こうして脱毛治療のために1年間サプリメントを飲み、変えた食事を続けた結果、次第に脱毛の程度が緩和され、ひどく抜けていた脱毛も今は止まっています。さらに、以前は白髪だった髪の毛もある程度黒く変わりました。私の年齢もあるので、今後また脱毛がひどくなる時期が来るかもしれませんが、今のところ脱毛治療が成功したようで、本当に安心してほっとしています。だから、これからも現在の脱毛管理方法を続けていこうと思います。