ボルビックの脱毛予防の飲む髪の栄養補助食品で脱毛管理をしています。 ビオチン成分が抜け毛予防に役立ちます 卵黄、朝鮮人参、牛肝などの食品で摂取可能です。 食べ物だけでは解決が難しいので、栄養補助食品で補っています。 錠剤になっているので、他の栄養補助食品と一緒に摂取できて便利でとても良いです。 塗るタイプの製品もありますが、私はそれを継続的にうまくいかないんですよ。 基本的に怠け者なので、簡単なものでないとあまりやらない私にはぴったりです