生理のときだけお腹がパンパンになるのはなぜだろう？

 

ホルモンの変化によってお腹が膨れることもあります

 

生理期間中は女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンのレベルが下がるため、腹部が膨れることがあります。

ホルモンの量が減少すると、体内の水分と塩分が普段より多く組織に蓄積される。

子宮内膜が厚くなることで、下腹部が普段より突き出て見えるのです。

 

生理が始まる前にはエストロゲンの値だけが下がり、プロゲステロンの値は上昇する。

プロゲステロンは脂肪分解酵素の作用を抑制し、脂肪が蓄積するようにする。

 

そして、生理の直前に子宮内膜を厚くするには栄養素が必要だから

体内へのブドウ糖吸収を促進するインスリン分泌も盛んになる。

このため、生理前に食欲が爆発するのを感じる女性が多い。

しかし、ホルモンの変化により体内に水分が蓄積されやすくなり、少し食べただけで体重が1〜2kg増加することがあります。

 

 

◇活動妨害により腹部膨満が発生

 

生理期間中は腸の活動が鈍くなり、腹が出ているように見えることがあります。

生理によってホルモンが急激に上下すると、大腸の蠕動運動が妨げられる。

そのため、消化能力が低下し、腹部膨満が現れることがあります。

 

実際にカナダのマニトバ大学の研究チームによると、生理前や途中に

消化不良を経験した人は、研究参加者の73％に達した。

 

同じ理由で便秘になりやすく、下腹部が常に出ているように見えることがあります。

このとき、身体の代謝を助ける天然成分が豊富なハーブティーなどを飲むと、症状の緩和に役立ちます。

 

 

生理が終わってもお腹が出ている場合は子宮筋腫を疑う必要があります

 

生理が終わったのに腫れたお腹が引かない場合、

特に下腹部が膨らんでいる場合は、「子宮筋腫」を疑う必要があります。

 

子宮筋腫は子宮の筋層にできる良性腫瘍であり、妊娠可能な女性のうち2人に1人が発見されるほど一般的です。

子宮筋腫は痛みや異常症状を引き起こさないため、病気が悪化してから不快感を感じるようになります。

 

子宮筋腫が悪化すると、▲月経過多▲骨盤痛▲頻尿▲息苦しさ▲生理期間の延長などを経験します。

 

子宮筋腫は悪性腫瘍に変わることは稀ですが、

子宮と卵管の連結部に腫瘍ができると、不妊症につながることがあります。

しかし、子宮筋腫によって突き出たお腹と単純な腹部脂肪は一般の人が自分で見分けるのは難しい。

 

したがって、疑わしい症状がある場合は、病院を訪れて子宮筋腫の位置や大きさなどを把握することが安全です。

 

[出典 © 提供：ヘルス朝鮮]