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健康目標設定) 5キロ維持しながら炭水化物を少し摂取

健康目標設定) 5キロ維持しながら炭水化物を少し摂取

ダイエット

空に星を投げることだ

膝が痛くて

運動できない

漢薬の力を借りて

やってみます。

炭水化物をあまり摂っていませんでした。

これから

少しずつ摂取しなければなりませんね

うまくいくことを願っています

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コメント 18
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    homi
    탄수화물 줄이면 좋은 점이 많다고 하더라구요. 응원합니다.
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      하늘
      作者
      네 성인병이없어진데여
      좋은하루되세요 
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    머랭이
    탄수화물 조금만 섭취하는게 쉽지않아요
    배고프네용 으악 
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      하늘
      作者
      ㅎㅎ줄여야합니다
      즐거운하루되세요 
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    Quadruple 4 Project
    탄수화물을 줄이면 여러모로
    건강에 도움이 되는것 같아여
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      하늘
      作者
      마자요
      좋더라구요 
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    보호랏
    이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
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      하늘
      作者
      감사합니다 
      즐거운하루되세요 
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    라라리
    탄수화물을ㅈ격하게 즐기기엔 그에 따르는 안좋은 점들잋있겠어요
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      하늘
      作者
      즐거운하루되세요 
      격하게는안먹죠
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    Kkk
    한약다이어트하시나봐요
    좋은 결과 있으시길 바랄게요
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      하늘
      作者
      감사합니다 
      효과좋아요
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    현진
    이번주 목표 설정 잘 정하셨네요 
    이번주도 화이팅하세요 
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      하늘
      作者
      감사합니다 
      화이팅입니다 
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    닥-행복한베니
    약효도 좋았으면 하네요
    성공적으로 잘 되시길 바라요~! 
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      하늘
      作者
      네 꾸준히먹어보렵니다 
      즐거운하루되세요 
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    걷기와
    건강하게 요요없이 살빼고 싶어요
    헤헤헤 멋진 님의 목표 보고 자극받아 갑니다 홧팅
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      하늘
      作者
      네해보세요
      즐거운하루되세요